ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância por beber água não Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água mal quando sentimos sede, o que, na realidade, já é um sinal do desidratação. Este hábito, de que se agrava especialmente